在家人学修

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问答:“正理想通,入到心里”是真正的串习;“决定出来”是串习的结果

发布时间:2026-03-05 18:21点击数:151

阿旺上师答疑

弟子问:

串习三士道比念经念咒更重要。什么是串习?请上师开示具体如何串习?串习应注意哪些细节?


    阿旺上师开示:
    你不管念任何经文,它的内容超不过三士道的内容,你念了三士道等于念了一切经文。
    比如说你念《金刚经》,它的内容是上士道六波罗蜜多的智慧波罗蜜多;你念《普贤行愿品》《初中后善祈愿文》,都是三士道里面的愿波罗蜜多;你念四皈依,就是三士道里面下士道的四皈依,中士道也有皈依;你修曼札,也是三士道的六前行。你念的任何经文、你修的任何经,不包括续,续跟经有区别,续是密法。任何的经文都超不出三士道,所有经文的内容就是三士道的内容,所以你念三士道等于念了所有的经。
    有很多经文的功德非常大,念一个经有那么多的功德,念所有的经的功德更大。念三士道就有念所有经的功德,你学习所有经的这种功德。念跟学习的功德比起来,学习的功德比念大。学习的功德和思惟的功德比起来,思惟的功德比学的功德大。思惟的功德和思惟串习的功德比,思惟串习的功德超过思惟的功德。所以你
念三士道,学习三士道,修三士道,就是念一切经、修一切经、学习一切经的功德,要明白这个,它包含一切功德。
    思惟串习。三士道里面的每一个内容、每一个标题,比如下士道的标题暇满人身难得观,这个标题里面的东西你思惟,它的正理要想通,正理要入到心里面去。我们通常这个正理思惟还在脑海里,还没有入心。每一个正理入心之后,需要一个决定。

比如说暇满人身难得观,串习之后,你的决定:人身这么难得,这么珍贵的人身,可以利用它成就、成佛,这么殊胜!我以前时间全部浪费了,我从此以后再也不浪费时间,再也不浪费人身。这个决心、决定出来了,就是串习的结果。
我们学习的时候,只懂这个道理,但不会有决心、决定。串习每一部、每一个标题都会有个决定、决心出来,就不一样。
决心出来了,你这是修行,真正的修行,他会发出一个誓愿。
    比如
人生无常观思惟之后,他就明白人生不仅仅是无常,死无定期,死的时候除了佛法,任何东西都对他无用,明白了这个道理之后,决定:我要修清净圆满的法。假如为今生今世修,为今生今世做事,你今生今世多大的成功,生命终结的时候,抛弃一切。你今生今世追求名声,你的名声天空一样大,生命终结的时候,抛弃。你今生今世追求财富,你的财富达到一百亿、一千亿、甚至达到一万亿,全球最顶级的富豪,死的那一天全部抛弃。你的能力也好,世间世俗有多大的能力,你面对死亡的时候要抛弃。面对死亡的时候,抛弃一切,今生今世的这些都不起作用,你明白了这个道理,再也不贪著今生今世。轮回的东西不永恒,就是无常的东西,给你带来很多的麻烦的东西。你明白了之后,不贪著轮回的东西。你不贪著今生今世,不贪著轮回,然后,修行上面有个决定:我从今天起要修正法,修清净的法门!我修的法,一切都是为了成就,为了成佛。我不是为了今生今世的财富修行,我不是为了今生今世的健康、眷属、顺利等等,这些都是生命终结时候要抛弃。生命终结的时候,对我有用的,就是成就、成佛、解脱的法。那我要决定:从今天起,为解脱、成就、成佛而修行。
这个发心里面的染垢、贪著、烦恼全部去掉了,清净的发心出来了。这个发心修的法,全部都是功德无量的正法。你人生无常观修出来了,
最后决定出来这么一个发心,那就是串习。人生无常观这个道理明白了,一下过了,那不叫串习。道理明白,还是不代表修行,很多人道理明白,然后做不到。第一,做不到。第二,明白之后,很多时候都不能发出一个决定、决心。串习才能让决心、誓愿发出来。我誓愿,我发誓发愿:从今天起,我要修清净的法,对来世有用的法,生生世世有用的法!这个决心出来,是人生无常观的串习。

三恶道苦重观的串习。三恶道的痛苦多思惟,恐惧心出来了之后,对三恶道的痛苦有极大的恐惧之后,“我从今天起,一定不做恶事恶业,恶事恶业的果报就是堕三恶道。”要这种决心发出来。

四皈依修的决心是什么呢?“我从今天起,上师三宝能力圆满,福报圆满,智慧圆满,各方面圆满。上师三宝能从三恶道里面救我,轮回里面救我。我等一切众生上师三宝都能够救度。自己的身口意,生生世世从内心真正托付给上师三宝,真正交给上师三宝。”这个心发出来了,四皈依这个串习成功了。

你思惟因果的时候,恶事恶业的果报全部思惟一下,善事善业的果报全部思惟一下,之后要有个决心出来:“我从今天起,发誓、发愿,我再也不做恶事恶业,我要好好做善事!”这个决心要出来。

然后,具体的一个一个誓愿:我从今天起,不杀生!不偷盗!不邪淫!不说妄语!发愿发誓。誓愿的力量让你慢慢远离恶业。“我从今天起,不杀生!”那你不杀生的戒,你能做得到,戒律会慢慢清净。这个誓愿,是因果串习的果报。

中士道修的时候,你修出离心,明白六道轮回的一切痛苦。之后我决定:“我一定要解脱!”来世得一个人身,也没用的,不小心又造了业,又堕下去的。“我决定解脱”,这个决定心要发出来。

修上士道的时候,你就认定六道众生是母亲,你要真正认定,这个是最难的,非常之难的。六道众生全部认定是自己的前世、前前世的父母亲,很难。那你慢慢认可。先人道众生都是自己的父母亲。自己今生今世的母亲,无始以来我们转世过来的时候,她当过好多次的母亲。那自己周围的每一个人,都曾经当过自己的父母亲,曾经当过自己的恩人,一定是对我有恩的有情众生。这种认知刻在心里面。你这个认定众生是母亲的串习就成就了。

一旦这个串习成就了,接下来的就顺着来。发慈爱心、慈悲心。发慈心的时候,愿一切众生具足安乐及安乐因。我决定:“从此以后,我不会跟任何人发脾气,我不会嫉妒任何人。人家好,我一定发一个欢喜心,我再也不会嫉妒。我的修行是愿一切众生具足安乐及安乐因。”嘴里面也念这个,修行也是这个,但心相反走,“人家好了,我不开心”。这个不对,法与心不符合。“我一定要慢慢让它符合。从此以后,人家好,我一定要发出来欢喜心。我看到人家好,听到人家好,我感觉到人家好,我一定,我决心,我发誓发愿,我要发欢喜心,我不发嫉妒心,再也不嫉妒。”这个决心出来了,慈心修出来了。

悲心,愿一切众生永离苦恼及苦恼因,每个众生你都那么疼爱,你还舍得骂他,还舍得打他,甚至怨他?若真的疼爱的时候是这样的:你嘴上说的这个跟你修的这个法、你的心,三个符合了,你再也不会对任何众生生气,你的脾气就消失了,嗔恨心就消失了,你再也不会害任何人。发悲心的结果,愿一切众生远离苦恼及苦恼因,这个思惟当中有一个决心出来了,“我从此以后,再也不会害任何众生。”这个誓愿发出来了,这是你的思惟串习。

然后增上责任心的时候,“我从今天起,我帮六道众生离苦得乐,我有勇气!为了六道众生离苦得乐,我要花多长时间,我都愿意!承担多大的痛苦,我都愿意!要受多大的压力,我愿意!”有这种决心出来。没有决心,嘴上说、念、学习,没有修出来,要这个决心出来。

然后发菩提心:“为了六道众生离苦得乐,我就要成佛!成佛的信念坚定,任何的力量我都不退转,业力我不会退转,魔力我不会退转,任何的力量都不能让我成佛的决心退转。”这种心出来才叫串习,没有修出决心就不叫串习。

你修六波罗蜜多。比如布施波罗蜜多。布施波罗蜜多是一种舍心,舍自己的资财、舍自己的福报、舍自己的身体、舍自己的一切,为了度化众生、为了成佛舍弃一切,那么这个修的时候你要有决心:“我从此以后,我的一切都要舍弃!”我自己修布施波罗蜜多的时候,人家供养我,我就舍弃一切,我暂时用这个来帮助三宝做事,用这么一个信念来做:这不是我的钱,是三宝的钱,用三宝的钱来为三宝做事。舍心决定发出来那是布施波罗蜜多。

持戒,决定清净戒律,我连梦中都不犯戒。串习就是这样的。